Título: Buenos hábitos: Una guía minimalista para una vida mejor
Autor/a: Fumio Sasaki
Saga: No
Editorial: Roca Editorial
Año de publicación: 2022
Nº páginas: 286
Idioma: Español
Puntuación: 🌟🌟🌟
Sinopsis:Del autor del best seller internacional Goodbye, Things , llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio.
En Buenos hábitos , Sasaki nos explica cómo podemos adquirir los nuevos hábitos que queremos y, lo más importante, cómo deshacernos de aquellos que no nos hacen ningún bien.
Basándose en las principales teorías sobre la ciencia de la formación de hábitos de la psicología cognitiva, la neurociencia y la sociología, junto con ejemplos de la cultura popular y las técnicas experimentadas por el propio autor, Fumio Sasaki desentraña las percepciones erróneas y comunes sobre conceptos como "fuerza de voluntad" y "talento", ofreciendo una guía paso a paso hacia el equilibrio y el éxito, una serie de principios para crear unos buenos hábitos para mejorar y cambiar nuestra vida.
«Una guía práctica que ofrece una metodología para desarrollar hábitos útiles y saludables. A aquellos a los que se les haga difícil establecer una rutina les encantará el método Sasaki.» Publishers Weekly
Sentimientos del lector
Este libro ha sido una sorpresa para mi, porque la editorial tomo la iniciativa de enviarmelo, asi que muchas gracias por el ejemplar. Y segundo, y ya entrando en el tema, me gustan estos libros, pero creo que con este no termino de simpatizar del todo, me explico más adelante.
De estos libros siempre saco alguna lección, de algunas más y de otros menos, en este caso la única lección que he sacado los hábitos hacen al monje. Es decir, todo el libro se base en los hábitos y lo que aportan a la vida, tanto presente como futuro. Pero tener tantas páginas para hablar de un único tema, me cuesta, sobre todo el último cápitulo.
Lo que sí me gustan de estos libros es que mezclan lecciones generales que le pueden venir a cualquiera, con las situaciones que el autor ha vivido. Creo que las cosas se pueden transmitir si verdaderamente las has vivido asi que punto positivo en este caso. Además habla de otros escritores y atletas de como los hábitos les han venido bien en el día a día.
4En conclusión, no es un libro que hubiera elegido porque hablar solo de hábitos como que demasiadas páginas solo para un tema. Pero un punto positivo es que el autor nos habla desde sus experiencias.
Este libro ha sido una sorpresa para mi, porque la editorial tomo la iniciativa de enviarmelo, asi que muchas gracias por el ejemplar. Y segundo, y ya entrando en el tema, me gustan estos libros, pero creo que con este no termino de simpatizar del todo, me explico más adelante.
De estos libros siempre saco alguna lección, de algunas más y de otros menos, en este caso la única lección que he sacado los hábitos hacen al monje. Es decir, todo el libro se base en los hábitos y lo que aportan a la vida, tanto presente como futuro. Pero tener tantas páginas para hablar de un único tema, me cuesta, sobre todo el último cápitulo.
Lo que sí me gustan de estos libros es que mezclan lecciones generales que le pueden venir a cualquiera, con las situaciones que el autor ha vivido. Creo que las cosas se pueden transmitir si verdaderamente las has vivido asi que punto positivo en este caso. Además habla de otros escritores y atletas de como los hábitos les han venido bien en el día a día.
4En conclusión, no es un libro que hubiera elegido porque hablar solo de hábitos como que demasiadas páginas solo para un tema. Pero un punto positivo es que el autor nos habla desde sus experiencias.
Título: Ich bleibe hier
Autor/a: Marco Balzano
Saga: No
Editorial: Diogenes Verlag AG
Año de publicación: 2022
Nº páginas: 285
Idioma: Aleman
Puntuación: 🌟🌟🌟
Sinopsis:Ein idyllisches Bergdorf in Südtirol – doch die Zeiten sind hart. Die Leute werden vor die Wahl gestellt: entweder nach Deutschland auszuwandern oder als Bürger zweiter Klasse in Italien zu bleiben. Trina entscheidet sich für ihr Dorf, ihr Zuhause. Als die Faschisten ihr verbieten, als Lehrerin tätig zu sein, unterrichtet sie heimlich. Und als ein Energiekonzern für einen Stausee Felder und Häuser überfluten will, leistet sie Widerstand – mit Leib und Seele.
Sentimientos del lector
Un libro con el que me había cruzado en varias ocasiones y que por fin me atreví a comprar y leer.
Un libro con el que me había cruzado en varias ocasiones y que por fin me atreví a comprar y leer.
En realidad, estoy al final del libro y creo que uno de los nudos se va a desarrollar en estas últimas palabras.
Creo que es la evolución de todos aquellas regiones y países que han estado entre potencias dominantes. Imperio Austro-Húngaro e Italiano.
A partir de ahí, creo que el libro puede gustar a cada lector por razones muy diferentes. A mi me han impresionado algunas frases sueltas del libro por su simpleza. Igual es que al leerlo en alemán, aún me han sonado más profundas... Un libro recomendable y sobre todo, me ha dado ganas de conocer ese norte de Italia tan desconocido. Un abrazo lectores!!
Título: El Bosque De Los Cuatro Vientos
Autor/a: María Oruña
Saga: No
Editorial: Booket
Año de publicación: 2020
Nº páginas: 417
Idioma: Español
Puntuación: 🌟🌟🌟 1/2
Sinopsis:A comienzos del siglo XIX, el doctor Vallejo viaja de Valladolid a Galicia junto con Marina, su joven hija, para servir como médico en un poderoso monasterio de Ourense. Allí descubrirán un mundo y unas costumbres muy particulares y vivirán la caída de la Iglesia y el fin definitivo del Antiguo Régimen. Marina, interesada en la medicina y la botánica pero sin permiso para estudiar, luchará contra las convenciones sociales que su época le impone sobre el saber, el amor y la libertad y se verá inmersa en una aventura que guardará un secreto de más de mil años.
En nuestros días, Jon Bécquer, un inusual antropólogo que trabaja localizando piezas históricas perdidas, investiga una leyenda. Nada más comenzar sus indagaciones, en la huerta del antiguo monasterio aparece el cadáver de un hombre vestido con un hábito benedictino propio del XIX. Este hecho hará que Bécquer se interne en los bosques de Galicia buscando respuestas y descendiendo por los sorprendentes escalones del tiempo.
Sentimientos del lector
De la autora me he leído la trilogía del Puerto Escondido, la cual me gusto mucho. Tres libros de puro thriller. Pero esta novela es todo lo contrario, es una novela de investigación sobre reliquias perdidas, me esperaba una novela tipo Indiana Jones pero no ha sido así.
La novela esta escrita en dos tiempo uno en el presente, con la investigación de Jon Becquer sobre los anillos perdidos. Y en tiempo pasado, donde nos cuenta la historia de Marina desde que llega al monasterio que regenta su tio. Como siempre en la autora, al principio no tiene pinta de encajar el pasado con el presente y parecen dos historias independientes, pero al final siempre desvela la conexión la cual, en este caso me la esperaba. No solo por las reliquias sino también por... bueno lo tendrás que leer para desvelarlo.
En cuanto a los personajes, el que más me ha gustado ha sido Marina sin dudarlo. Por dios un libro exclusivamente de su vidaporque el personaje de para eso y para más. En aquella época una mujer así hubiera resaltado y creo que si no llegar a ser la hija del médico la hubieran quemado por bruja. Pero caso a parte, el personaje tiene un desarrollo increíble y es muy coherente todo el tiempo con sus convicciones y sus ideas.
En resumen, una lectura para verano muy apropiada. Pero para mi gusto siendo una novela de investigación con toques de historia me ha faltado algo de chispa y velocidad, en ocasiones se me ha hecho un poco pesado de leer.
De la autora me he leído la trilogía del Puerto Escondido, la cual me gusto mucho. Tres libros de puro thriller. Pero esta novela es todo lo contrario, es una novela de investigación sobre reliquias perdidas, me esperaba una novela tipo Indiana Jones pero no ha sido así.
La novela esta escrita en dos tiempo uno en el presente, con la investigación de Jon Becquer sobre los anillos perdidos. Y en tiempo pasado, donde nos cuenta la historia de Marina desde que llega al monasterio que regenta su tio. Como siempre en la autora, al principio no tiene pinta de encajar el pasado con el presente y parecen dos historias independientes, pero al final siempre desvela la conexión la cual, en este caso me la esperaba. No solo por las reliquias sino también por... bueno lo tendrás que leer para desvelarlo.
En cuanto a los personajes, el que más me ha gustado ha sido Marina sin dudarlo. Por dios un libro exclusivamente de su vidaporque el personaje de para eso y para más. En aquella época una mujer así hubiera resaltado y creo que si no llegar a ser la hija del médico la hubieran quemado por bruja. Pero caso a parte, el personaje tiene un desarrollo increíble y es muy coherente todo el tiempo con sus convicciones y sus ideas.
En resumen, una lectura para verano muy apropiada. Pero para mi gusto siendo una novela de investigación con toques de historia me ha faltado algo de chispa y velocidad, en ocasiones se me ha hecho un poco pesado de leer.
Título: La vida que quiero: Una hoja de ruta hacia tu felicidad
Autor/a: Laura Ribas
Saga: No
Editorial: Editorial Conecta - Gracias a la editorial por el ejemplar.
Año de publicación: 2022
Nº páginas: 320
Idioma: Español
Puntuación: 🌟🌟🌟🌟
Sinopsis:Un manual de vida que te ayudará a conocerte mejor, a realizar tus sueños, a alcanzar tus objetivos, y a navegar hacia tu mejor destino.
Realizarse en la vida es como navegar. El deseo de una vida mejor es el destino que marcas en el mapa, las coordenadas hacia las que apuntas. Las corrientes, las tempestades y los vientos en contra son los problemas y los retos que surgen inevitablemente. El timón es tu voluntad, la brújula es la voz de tu ser esencial, y las técnicas de navegación son tus recursos internos y externos para sortear los problemas hasta llegar al puerto elegido.
Laura Ribas te invita a soñar con una vida que realmente te haga feliz, te ayuda a marcar el rumbo hacia tu mejor destino, a escuchar las señales de tu ser esencial para tomar las decisiones adecuadas, y a permanecer firme en tu propósito, venciendo los obstáculos que surjan durante el viaje.
Este libro te desencallará, te motivará y te enseñará exactamente cómo trazar la ruta hacia tu mejor vida.
Sentimientos del lector
Cuando hay libros que te tienen que llegar te tienen que llegar. Este es el caso. Este libro me llego de refilón y estuve apunto de dejarlo pasar, hubiera sido un error tremendo.
Ya se que los libros de autoconocimiento/autoayuda no van con todo el mundo, y últimamente a mi son los que más me estan aportando. No se si es por circunsatancias de la vida o no pero descubro tantan lecciones, tanto en lo que tengo que mejorar y me enseñan unos pasos seguro que me siento arropada. Con Laura además es sencillo, porque no solo da lecciones aprendidas sino que lo hace en base a experiencias tanto personales como las que ha vivido por su trabajo. Además su manera de escriir es tan cercana que no sueltas el libro.
Eso sí, este libro te trae muchos sentimientos, muchas emociones, y eso no todo el mundo lo quiere sentir. Revuelve y revuelve bien, además saca a la luz el pasado, para poder entender el presente y llegar al futuro que se quiere. Todo esto en base a ejercicios, así que date tiempo para leer este libro y hacer los ejercicios para llegar a buen puerto.
En conclusión, me ha encantado el libro, y creo que la hoja de ruta que plantea es clara y se puede aplicar a muchos objetivos que tenemos en la vida. ¿Te atreves a llegar al puerto de tus sueños?
Cuando hay libros que te tienen que llegar te tienen que llegar. Este es el caso. Este libro me llego de refilón y estuve apunto de dejarlo pasar, hubiera sido un error tremendo.
Ya se que los libros de autoconocimiento/autoayuda no van con todo el mundo, y últimamente a mi son los que más me estan aportando. No se si es por circunsatancias de la vida o no pero descubro tantan lecciones, tanto en lo que tengo que mejorar y me enseñan unos pasos seguro que me siento arropada. Con Laura además es sencillo, porque no solo da lecciones aprendidas sino que lo hace en base a experiencias tanto personales como las que ha vivido por su trabajo. Además su manera de escriir es tan cercana que no sueltas el libro.
Eso sí, este libro te trae muchos sentimientos, muchas emociones, y eso no todo el mundo lo quiere sentir. Revuelve y revuelve bien, además saca a la luz el pasado, para poder entender el presente y llegar al futuro que se quiere. Todo esto en base a ejercicios, así que date tiempo para leer este libro y hacer los ejercicios para llegar a buen puerto.
En conclusión, me ha encantado el libro, y creo que la hoja de ruta que plantea es clara y se puede aplicar a muchos objetivos que tenemos en la vida. ¿Te atreves a llegar al puerto de tus sueños?