Título: El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda
Autor/a: Mark Manson
Saga: No
Editorial: Roca Editorial. Gracias a la editorial por el ejemplar.
Año de publicación: 2022
Nº páginas: 228
Idioma: Español
Puntuación: 🌟🌟🌟
Sinopsis:Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda y Todo está jodido, que ofrece preguntas y percepciones agudas en su inimitable voz.

En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de "una vez al día" o "una vez a la semana". Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no.

El diario está dividido en cinco secciones que reflejan los temas de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas más profundas sobre las emociones, los valores y el propósito. La sabiduría de Manson se complementa con ejercicios para hacerte reír, pensar y crecer, y su actitud franca solo se compara con su sinceridad al querer que realmente luches contigo mismo y con las cosas que importan.

Cuando se trata de los grandes temas, como la felicidad, los valores y la responsabilidad, la vida está marcada por preguntas aparentemente interminables. Manson aborda estos problemas con su irreverencia única, ofreciendo ideas y observaciones para ayudarnos a encontrar nuestras propias respuestas. Este diario nos brinda un amplio espacio para contemplar los altibajos de la vida y nos guía para ver cómo los momentos clave de nuestras vidas, tanto los trágicos como los cómicos, son oportunidades de crecimiento (y, a veces, solo una buena risa).

Un diario ilustrado por el propio Mark Manson.

Sentimientos del lector
Este libro es para tomárselo con calma, es decir para cogerlo e ir rellenándolo con tranquilidad. No lo he hecho pero una vez leído se lo que me espera y tengo ganas de meterme de lleno.

El libro es puramente de auto ayuda, pero no de los que te sueltan todo lo que deberías mejor y como deberías comportarte. No, el libro es una introspección en base a ejercicios varios. Ya te digo yo que hacer estos ejercicios puede llevarte a un estado emocional que no se si lo buscas en estos momento, pero si que te puede servir para enfocar en lo que quieres en la vida. Que, oye, puede estar bien para aclarar las ideas.

Lo que no me deja muy claro es si lo que nos muestra el autor esta basado en su propia experiencia o se base en estudios de psicología. Si es la primera me lleva a pensar que son métodos que le han funcionado a él pero puede que a otra persona no le funcione. Por eso no se si este libro puede funcionar para todo el mundo.

En conclusión, me ha gustado como enfoca el libro porque lo hace de una manera desenfadada y con toques de humor para que se haga menos denso. Yo personalmente tengo ganas de ver que me pueden aportar los ejercicios, pero si no quieres saber que hay dentro de ti es mejor que dejes pasar el libro.